”Det er det, der ligger i ordet, at trække sig tilbage. At kunne det, er noget helt unikt, som vi ikke får i vores hverdag, og når vi gør det, så sker der noget – ting, vi ikke kan forudsige ...”
* Hvorfor er det godt for os at retreate (trække os tilbage)?
* Hvad går det egentlig ud på, at tage på retreat?
* Hvordan kan vi bruge sommeren på at lade op, få fornyet energi, men også få et nyt perspektiv på vores liv og særligt vores arbejdsliv?
I dette afsnit føler jeg mig dybt taknemmelig over at være i en nærværende samtale med erhvervspsykolog Elisabeth Ungar. Her kommer vi blandt andet omkring det at bruge sin ferie på at retreate, men også som afsæt til at genfinde det, du brænder for. Elisabeth deler blandt andet tre af sine anbefalinger til at bruge ferien som springbræt til at skabe forandring: At stoppe op og gøre sig klart, hvad der er vigtigt for dig, at sætte konkrete mål, og at søge den altafgørende støtte.
Med ønsket om en dejlig sommer til dig fra os bag podcasten ’TRÆN TRIVSLEN’.
Gæst: Elisabeth Ungar, erhvervspsykolog med speciale i karrieremæssig og personlig udvikling i arbejdslivet.
Værtinde: Sanne Østergaard Nissen
Produktion, redaktion og musik: Julie Kowal Kristiansen
”Det er det, der ligger i ordet, at trække sig tilbage. At kunne det, er noget helt unikt, som vi ikke får i vores hverdag, og når vi gør det, så sker der noget – ting, vi ikke kan forudsige ...”
* Hvorfor er det godt for os at retreate (trække os tilbage)?
* Hvad går det egentlig ud på, at tage på retreat?
* Hvordan kan vi bruge sommeren på at lade op, få fornyet energi, men også få et nyt perspektiv på vores liv og særligt vores arbejdsliv?
I dette afsnit føler jeg mig dybt taknemmelig over at være i en nærværende samtale med erhvervspsykolog Elisabeth Ungar. Her kommer vi blandt andet omkring det at bruge sin ferie på at retreate, men også som afsæt til at genfinde det, du brænder for. Elisabeth deler blandt andet tre af sine anbefalinger til at bruge ferien som springbræt til at skabe forandring: At stoppe op og gøre sig klart, hvad der er vigtigt for dig, at sætte konkrete mål, og at søge den altafgørende støtte.
Med ønsket om en dejlig sommer til dig fra os bag podcasten ’TRÆN TRIVSLEN’.
Gæst: Elisabeth Ungar, erhvervspsykolog med speciale i karrieremæssig og personlig udvikling i arbejdslivet.
Værtinde: Sanne Østergaard Nissen
Produktion, redaktion og musik: Julie Kowal Kristiansen