”Jeg kan godt lide ideen om, at vi i vores møder tænker i at få både krop, hjerne og hjerte med …”
Krydsmodalperception er et af de lækre ord, som vi lærer i dette energifyldte afsnit af TRÆN TRIVSLEN. Her er Nanna Paarup inviteret ind til en snak om hjernepauser. Hjernepauser er en måde at hjælpe med både adfærdsledelse, energiledelse og læringsledelse i eksempelvis undervisning og på møder. Hjernepauser hjælper os med at strække vores hjerner, så vi bliver vækket og kommer mere til stede i mødet eller i aktiviteten, som vi er i færd med. Undervejs demonstrerer Nanna, hvad en hjernepause er – det giver mange gode grin samt fornyet energi og nærvær.
Gæst: Nanna Paarup er master i positiv psykologi, cand.merc., proceskonsulent og forfatter til 15 bøger til lærere. Hun er optaget af læringsprocesser og af at omsætte teori til praksis.
Værtinde: Sanne Østergaard Nissen
Produktion, redaktion og musik: Julie Kowal Kristiansen
”Jeg kan godt lide ideen om, at vi i vores møder tænker i at få både krop, hjerne og hjerte med …”
Krydsmodalperception er et af de lækre ord, som vi lærer i dette energifyldte afsnit af TRÆN TRIVSLEN. Her er Nanna Paarup inviteret ind til en snak om hjernepauser. Hjernepauser er en måde at hjælpe med både adfærdsledelse, energiledelse og læringsledelse i eksempelvis undervisning og på møder. Hjernepauser hjælper os med at strække vores hjerner, så vi bliver vækket og kommer mere til stede i mødet eller i aktiviteten, som vi er i færd med. Undervejs demonstrerer Nanna, hvad en hjernepause er – det giver mange gode grin samt fornyet energi og nærvær.
Gæst: Nanna Paarup er master i positiv psykologi, cand.merc., proceskonsulent og forfatter til 15 bøger til lærere. Hun er optaget af læringsprocesser og af at omsætte teori til praksis.
Værtinde: Sanne Østergaard Nissen
Produktion, redaktion og musik: Julie Kowal Kristiansen