Træn Trivslen
TRÆN TRIVSLEN er en podcast om at styrke trivslen. Vi fokuserer primært på trivsel og mental sundhed på arbejdspladsen, hvor vi deler værdifulde indsigter og råd til ledere og medarbejdere om at skabe attraktive arbejdspladser, bæredygtige arbejdsmiljøer og forebygge mentale helbredsudfordringer. Vi udforsker forskellige emner inden for mental sundhed og trivsel med eksperter, fagpersoner og praktikere. Vores mål er at give dig praktiske råd og inspiration til at øge trivslen på din arbejdsplads og generelt i dit liv og arbejdsliv.
Følg gerne med i hele serien og del også gerne dine spørgsmål og kommentarer med os. Og lad os sammen begynde rejsen mod øget trivsel og mental sundhed på arbejdspladsen.
Vært: Sanne Østergaard Nissen, Lektor og konsulent UCL Erhvervsakademi og Professionshøjskole
Produktion, redaktion og musik: Julie Kowal Kristiansen, Specialkonsulent UCL Erhvervsakademi og Professionshøjskole
Træn Trivslen
#21 Styrker i organisationer – René Oehlenschlæger
”Hvis man påpeger der, hvor man tænker, at folk ikke er for gode i forvejen, så får man et fald på 27 pct. i gennemsnit i engagementet … hvis man fokuserer på styrkerne - det der fungerede, det vi skal gøre noget mere af, det der allerede har virket mv. – hvis man går den vej, så i gennemsnit vil engagementet stige 36 pct.”
- Hvorfor er en styrkebaseret tilgang vigtig på arbejdspladsen og i ledelse?
- Hvad er styrker og styrkebaseret ledelse?
- Hvordan får vi sat styrkerne endnu mere i spil i vores organisationer?
I dette afsnit opfordrer René Oehlenschlæger med sin styrke optimisme os til at have fokus på styrker i organisationer. Vi kommer omkring, hvordan vi kan blive bevidste om styrker og sætte dem i spil og derved blive klogere på os selv og hinanden og også de konflikter, vi af og til står i. René giver blandt andet fem konkrete råd til, hvordan vi kan gribe samtaler an, så de udvikler styrker – fra MUS til SUS – ved, 1) at fokusere på fem ting, der er gået godt, 2) spotte hvad der har gjort, at det er gået godt, 3) udforske styrkerne bag de gode erfaringer, 4) konkretisere hvordan vi kan sætte disse styrker i spil i arbejdsopgaver fremadrettet, og 5) løbende hjælpe hinanden med at holde fokus på styrkearbejdet.
Gæst: René Oehlenschlæger er en garvet foredragsholder som formidler nyeste viden inden for positiv psykologi til virksomheder og medarbejdere. Han er uddannet i kemi og idræt fra Københavns universitet og har arbejdet 17 år i pharma- og biotekbranchen herunder som produktionschef i 6 år. Siden har han læst og studerer forsat positiv psykologi og lykkestudier i USA ved Tal Ben-Shahar. Sammen med Mikael Kamber er han forfatter til bogen Stærkere.
Værtinde: Sanne Østergaard Nissen
Produktion, redaktion og musik: Julie Kowal Kristiansen
