Træn Trivslen
TRÆN TRIVSLEN er en podcast om at styrke trivslen. Vi fokuserer primært på trivsel og mental sundhed på arbejdspladsen, hvor vi deler værdifulde indsigter og råd til ledere og medarbejdere om at skabe attraktive arbejdspladser, bæredygtige arbejdsmiljøer og forebygge mentale helbredsudfordringer. Vi udforsker forskellige emner inden for mental sundhed og trivsel med eksperter, fagpersoner og praktikere. Vores mål er at give dig praktiske råd og inspiration til at øge trivslen på din arbejdsplads og generelt i dit liv og arbejdsliv.
Følg gerne med i hele serien og del også gerne dine spørgsmål og kommentarer med os. Og lad os sammen begynde rejsen mod øget trivsel og mental sundhed på arbejdspladsen.
Vært: Sanne Østergaard Nissen, Lektor og konsulent UCL Erhvervsakademi og Professionshøjskole
Produktion, redaktion og musik: Julie Kowal Kristiansen, Specialkonsulent UCL Erhvervsakademi og Professionshøjskole
Træn Trivslen
#45 Kunsten at vælge sig selv – Pia Søltoft
”I alt det morads, om man så må sige, har man jo selv valgt en vej. Og ved at lave den første bevægelse så forsøger man at blive sig selv så gennemsigtig, at man egentlig kan se, hvad det er, man selv vælger at sætte pris på - som det, der er determinerende for den, man er.”
- Hvorfor er Søren Kierkegaard stadig relevant i dag?
- Hvad vil det sige at vælge sig selv?
- Hvordan kan valget af os selv være med til at lære os om trivsel og lederskab i en foranderlig verden?
I dette afsnit af Træn Trivslen besøger vi Søren Kierkegaard-ekspert Pia Søltoft, som med sin skarpe indsigt gør os klogere på, hvad det vil sige at vælge sig selv – et centralt begreb i Kierkegaards tænkning og i Pias egen bog Kunsten at vælge sig selv.
At vælge sig selv er en livsopgave: at tage ansvar for den, man allerede er – ikke at blive en anden, men at blive sig selv. Det kræver mod, eftertænksomhed og en vilje til at stå ved sig selv – også når omgivelserne trækker i en anden retning.
Siden Pia stiftede bekendtskab med Søren Kierkegaard på teologistudiet, har hun været fascineret af hans evne til at iagttage tilværelsen og forskellige fænomener og sindstilstande såsom angst, kærlighed, glæde, fortvivlelse og sorg – eviggyldige temaer, som gør os klogere på os selv. I afsnittet kommer vi også omkring karakter og dannelse, samt den opbyggelige indstilling til 'den anden'.
Pia folder sin store Kierkegaard-viden ud, gør den praktisk og guider os igennem en øvelse i dobbeltbevægelsen. Hav derfor papir og pen klar – der er både guldkorn og refleksionsøvelser undervejs.
Gæst: Pia Søltoft er sognepræst i Christians Kirke og Esajas Kirke i Københavns Stift og ejer af Coaching-Kierkegaard. Med en baggrund som cand.theol., ph.d., tidligere lektor i etik og religionsfilosofi ved Københavns Universitet samt leder af Søren Kierkegaard Forskningscenteret fra 2010 til 2013, regnes hun i dag som landets førende formidler af Søren Kierkegaards tænkning. Hun er forfatter til en lang række bøger og artikler – herunder ’Kunsten at vælge sig selv’.
Værtinde: Sanne Østergaard Nissen
Produktion, redaktion og musik: Julie Kowal Kristiansen
